Voedzame zwangerschap en postpartum

Gezonde voeding voor mezelf, mijn baby (in mijn buik) en mijn partner. 


Een gezond en voedzaam voedingspatroon bevordert een vlottere zwangerschap, bevalling en herstel. 

Gegeven door een ervaren diëtiste! 

INHOUD

  • Welke voedingsstoffen zijn belangrijk?
  • Gezonde, energierijke tussendoortjes.
  • Een efficiënt gevulde voorraadkast en diepvries.
  • Snelle en voedzame maaltijden.
  • Voedzame kraamkost: plannen en mealpreppen
  • Gezonde gewoontes in drukke tijden.

LOCATIE

t'Moederhuys

Markt 18

3990 Peer

PRIJS

15 euro 

 
 
 
 
 

DATA

26/11/24 om 19u30

28/01/25 om 19u30

 De workshop vindt plaats bij minimaal 4 inschrijvingen.